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El daño solar es acumulable e irreversible. Las exposiciones reiteradas e indiscriminadas producen a largo plazo un envejecimiento prematuro de la piel, lesiones precancerosas y cáncer de piel. ¿Cómo lo prevenimos?
– Evitá exponerte al sol entra las 10 y las 16 h.
– Usa en forma habitual cremas protectoras solares que bloquean radiación UVA y UVB, con factor de protección igual o mayor a 30.
– No olvides la protección solar al realizar actividad física al aire libre.
– Usa cantidad generosa sin olvidar sitios como: Orejas, empeines, labios, cuello y tórax.
– Aplica en toda la piel 20 minutos antes de la exposición y renovalo cada 2 horas con la piel seca o cada vez que salgas del agua.
– Cuidarse también los días nublados, ya que la radiación atraviesa las nubes.
– Usar gorro o sombrilla para evitar la exposición prolongada.
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